קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות1
ציון בריאות26
מגזין

מלח וחומץ טורטייה ספרדית עם אליולי Cheaty מהיר

מלח וחומץ טורטייה ספרדית עם אליולי Cheaty מהיר
מלח וחומץ טורטייה ספרדית עם אליולי Cheaty מהיר עשוי להיות רק אירופה מתכון שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, כל 30, ומתכון צמחוני מגיש 1 . במנה עיקרית זו יש 1604 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 159 גרם של שומן למנה. גשו לסופר וקנו שבבי מלח וחומץ, בצל, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-319 היו אומרים שזה פגע במקום. נסו אליולי בסגנון ספרדי (שמן זית ומיונז שום), טורטייה ספרדית (חביתת תפוחי אדמה ספרדית), ו טורטייה ספרדית (טורטילן אספניולה) (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים מיונז ושום בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
לטאטא כל הזמן, לטפטף לאט בשמן זית כתית.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס סוכר לבן1 כוס סוכר לבן
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
3
להקציף במים. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
1
חום 2 כפות שמן זית ב nonstick 10 אינץ ' או מחבת ברזל יצוק על חום בינוני גבוה עד מנצנץ.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מוסיפים בצל ומבשלים, ערבוב לעתים קרובות, עד מתרכך רק מתחיל חום.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
3
להעביר בצל ושמן לקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
מוסיפים ביצים וחומץ ומקציפים לשלב. מתבלים עם 1/2 כפית מלח וכמה טוחנים פלפל שחור. מקפלים בצ ' יפס עד שהם מצופים היטב.
מרכיבים שתצטרך
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
צ ' יפסצ ' יפס
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
5
למחוק מחבת ולהוסיף הנותרים שתי כפות שמן זית. חזור לחום בינוני עד מנצנץ.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
6
מוסיפים תערובת ביצה / תפוח אדמה ומבשלים, ערבוב עם מרית גומי, במשך 10 שניות. שייק מחבת כדי להפיץ תערובת שווה, ואז אפילו את החלק העליון עם המרית. לבשל, לטלטל מחבת מדי פעם, עד טורטילה מוגדר בעיקר אבל עדיין רטוב על החלק העליון, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
סוכר אדום גססוכר אדום גס
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
7
מניחים מכסה סיר מתכת או זכוכית גדול מעל טורטייה. באמצעות מגבות מטבח כדי לאחוז את המכסה ואת ידית המחבת, בזהירות להפוך את כל טורטילה, כך שהוא נח על גבי מכסה המחבת. סלייד טורטייה בחזרה למחבת כך שהצד המבושל פונה כעת כלפי מעלה. השתמש במרית כדי לתחוב את הקצוות וליצור צורה דיסק אפילו. המשך לבשל, רועד מדי פעם, עד טורטילה הוא חום זהוב בצד השני ובקושי מבושל דרך, כ 2 דקות יותר. סלייד טורטייה על קרש חיתוך.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
ציוד שתשתמש בו
סופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשהסופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשה
קרש חיתוךקרש חיתוך
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
גב שומן חזירגב שומן חזיר
8
חותכים לריבועים או פלחי ומגישים מיד עם אליולי, או מאפשרים להתקרר ולשרת בטמפרטורת החדר.