קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות10
מגזין

מלית ו צלעות מחבת

מלית ו צלעות מחבת
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל מלית צלעות מחבת. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 6 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 20 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 286 קלוריות. 22 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. לך לחנות ותאסוף תפוחים, מים, צלעות חזיר ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו צלעות חזיר מחבת ומילוי, מילוי מחבת, ו מילוי נקניק מחבת (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים צלעות ובצל בשמן חם במחבת גדולה 4 דקות. בכל צד או עד צלעות מבושלים דרך.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
העברה לצלחת; כיסוי כדי להתחמם.
3
הוסף תפוחים ומים למחבת. מביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מערבבים במילוי תערובת. למעלה עם צלעות ובצל; לכסות.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות פטריות טריות פרוסות1-1/4 כוסות פטריות טריות פרוסות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
5
הסר מהחום; תן לעמוד 5 דקות.