מלפפון חמוץ מהיר עם לחם שיפון וגבינה
מלפפון חמוץ מהיר עם לחם שיפון וגבינה עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 7 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 248 קלוריות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך מלח כשר, גבינת semisoft, מלפפונים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: מלפפון חמוץ מהיר, מלפפון מהיר מלפפון חמוץ Shiso, ו מלפפון חמוץ חריף מהיר.
הוראות
חותכים מלפפונים לרוחב לפרוסות בעובי 1/8 אינץ', ואז לזרוק עם מלח כשר בקערה ולתת לעמוד 15 דקות. יש לשטוף ולנקז מלפפונים להתייבש עם מגבות נייר.
להקציף יחד חומץ, סוכר, חרדל, חזרת, ושמיר עד הסוכר הוא מומס. מערבבים מלפפון ולתת לעמוד לפחות 5 דקות.
פורסים לחם ומגישים עם חמוצים וגבינה.
חמוצים יכולים להתבצע 2 עד 4 שעות קדימה ומקורר, מכוסה.