קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות6
ציון בריאות9
מגזין

מלפפון, עגבניות וסלט בצל אדום עם נענע

מלפפון, עגבניות וסלט בצל אדום עם נענע
מלפפון, עגבניות וסלט בצל אדום עם נענע נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 92 קלוריות. מתאים ל-6 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. גשו לסופר וקנו חומץ יין, שמן זית, עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . נסו עגבניות, מלפפון וסלט בצל אדום עם נענע, מלפפון, עגבניות, סלט נענע, ו סלט עגבניות, בצל ומלפפון (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, לזרוק יחד את המלפפונים, חומץ, ממתיק Granulated SPLENDA® ומלח.
מרכיבים שתצטרך
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
ממתיקממתיק
SplendaSplenda
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
בואו לעמוד בטמפרטורת החדר במשך שעה, ערבוב מדי פעם.
3
מוסיפים עגבניות, בצל, מנטה ושמן למלפפונים וזורקים לתערובת. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
דַק-דַק-