מלפפון-פטה נושך

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל מלפפון פטה נושך. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 1 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 10 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 153 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך מלפפון, יוגורט יווני דל שומן, אגוזי מלך, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו נשיכות פטה ומלפפון, סלט מלפפון ופטה (Ensalada de Pepino y פטה), ו פטה ומלפפון ניפ (מתכונים דומים).