מלפפונים עם רוטב יוגורט-שמיר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל מלפפונים עם רוטב יוגורט שמיר. מנה אחת מכילה 68 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. מתאים ל-4 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם בצל, שמיר עשב, שן שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. נסו סלמון בגריל עם רוטב צ'ייב ושמיר ומלפפונים, פיטות כבש עם מלפפונים ורוטב יוגורט, ו סלמון עם רוטב שמיר יוגורט (מתכונים דומים).