ממרח אבוקדו
ייתכן שגואקמולי הוא רק המתאבן שאתם מחפשים. איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון משרת 7 . מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 97 קלוריות. רק מעטים מאוד אהבו את המנה המקסיקנית הזאת. אם יש לך אבוקדו, מיץ לימון, סלסה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. , שהוא מוצק. נסו ממרח אבוקדו, איך לעשות ממרח אבוקדו / ממרח אבוקדו מקסיקני, צמח ירוק מטוגן עם ממרח אבוקדו ושרימפס (Tostada de Plátano con Camarones y Guacamole), ו גואקמולי גריל מקסיקני צ'יפוטלה-ממרח אבוקדו טרי כי הוא קל לעשות יכול להיות עם זה (מתכונים דומים).
הוראות
עיסת מחית אבוקדו. מערבבים סלסה ומיץ ליים; מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.