ממרח אבוקדו על חצי הקליפה
ממרח אבוקדו על חצי הקליפה עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 224 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 2 . זה ... בר השגה מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם אבוקדו בשלים המשרד, כדי 6 טורטיות תירס חמות ) צ'יפס טורטיה, סידוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: Cupcakes On The Half Shell, דג אדום על חצי הקליפה, ו קרודו על חצי הקליפה.
הוראות
חותכים אבוקדו במחצית לאורכו; להסיר בור. הגדר כל חצי, לחתוך את הצד, על צלחת סלט. כפית 1 סלסה כף לתוך כל חלל. הגדר חצאי סיד טורטיות לצד.
כדי לאכול, לסחוט חצאי סיד על אבוקדו ומפזרים מלח לפי הטעם. עם מזלג או כף, אבוקדו מחית מעט עם סלסה בקליפה, ולאחר מכן תערובת כפית על טורטיות.