ממרח אבוקדו פשוט
ממרח אבוקדו פשוט הוא ללא גלוטן, וכל 30 מתאבנים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 335 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 30 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. גשו לסופר וקנו אבוקדו, תאילנדי צ'ילה, בצל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו ממרח אבוקדו פשוט, ממרח אבוקדו פשוט, ו ממרח אבוקדו פשוט (מתכונים דומים).