ממרח אבוקדו קל בן 3 שלבים
ממרח אבוקדו קל בן 3 שלבים עשוי להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 705 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 59 גרם של שומן כל אחד. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. לך לחנות ותביא פלפל קאיין, כוסברה, אבקת בצל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מעולה של 93%. נסו ממרח אבוקדו קל בן 3 שלבים, שוקולד Khoya Burfi-צעד אחר צעד-קל דיוואלי ממתקים s, ו אטריות ביצים ביתיות קלות {תמונות צעד אחר צעד כוללות שיטת מעבד מזון או ידנית} (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים אבוקדו בקערה ומחית עם מזלג, בלנדר מאפה או מחית תפוחי אדמה.
מוסיפים את שאר החומרים לקערה ומערבבים היטב.
מתבלים עם פלפל קאיין ומלח לפי הטעם.