ממרח השעועית של לו.

ממרח השעועית של לו. אולי זה רק התבלין שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 234 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 16 גרם שומן. מתאים ל-8 מנות. גשו לסופר וקנו פלפל, פפריקה, שמן זית כתית מעולה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו ממרח שעועית חמאה, שעועית לבנה להפיץ, ו שעועית לבנה להפיץ (מתכונים דומים).