קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות39
מגזין

ממרח שעועית לבנה עם שום ורוזמרין

ממרח שעועית לבנה עם שום ורוזמרין
ניתן להכין את המתכון לממרח שעועית לבנה עם שום ורוזמרין תוך כ-45 דקות . מתכון ללא גלוטן, ללא חלב, צמחוני לקטו אובו וטבעוני מגיש 4 ומחירו 33 סנט למנה . לתבלין זה יש 193 קלוריות , 8 גרם חלבון ו -7 גרם שומן למנה. 27 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם שעועית, שמן זית, שיני שום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון סופר ספונאלי של 97% . נסו מרק שעועית לבנה ושום עם תרד וטוסט פרושוטו פריך ורוזמרין-שום ,מרק שעועית לבנה טוסקנה עם שמן זית ורוזמרין , ומיני-פיצות ארטישוק, קלמטה ועגבניות מיובשות עם שום ורוזמרין (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים שמן זית, שום ורוזמרין במחבת 10 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מחממים מחבת עד שהמרכיבים מתחילים לרחוש.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
מוסיפים למחבת שעועית והנוזל שלה. בזמן שהשעועית מתבשלת, מועכים אותה עם כף עץ או מועך תפוחי אדמה. מבשלים עד שהתערובת תהיה בעקביות ממרח רופף (היא תתעבה כשהיא מתקררת).
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
מרסק תפוחי אדמהמרסק תפוחי אדמה
אונקיות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר (בערךאונקיות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר (בערך
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
מעבירים לקערת הגשה או לכלי אחסון.
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך