קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות9
ציון בריאות3
מגזין

ממתקים Amaranth מדהימים (אלג'ריה)

ממתקים Amaranth מדהימים (אלג'ריה)
ממתקים Amaranth מדהים (Alegría) נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 99 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. מתאים ל-9 מנות. גשו לסופר וקנו amaranth, סוכר, זרעי דלעת, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-229 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו amaranth יוגורט פרפה-popped amaranth פרפה עם פירות, אדום amaranth sambar, קל אדום amaranth sambar, ו מקלות לחם Amaranth (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים מחבת רחבה עם מכסה מעל חום בינוני-גבוה.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מוסיפים 1 כף של amaranth למחבת, מכסים ומבשלים מעל חום בינוני-גבוה עד שרוב הגרגירים התפוצצו, כ -30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
AmaranthAmaranth
דגניםדגנים
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
מעבירים לקערה. חזור עם הנותרים amaranth, 1 כף בכל פעם.
מרכיבים שתצטרך
AmaranthAmaranth
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
הוסף זרעי דלעת לאמארנת ' צץ.
מרכיבים שתצטרך
זרעי דלעתזרעי דלעת
AmaranthAmaranth
5
מחממים סוכר בסיר עמוק מעל חום בינוני. הגרגרים יתחילו להמס באיטיות.
מרכיבים שתצטרך
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
6
הוסף דבשה. כאשר מולסה מתחילה לרתוח בהתמדה, מערבבים לשלב את הסוכר.
מרכיבים שתצטרך
מולסהמולסה
סוכרסוכר
7
הסר מהחום ומיד להוסיף amaranth צץ זרעי דלעת. מערבבים היטב למעיל.העברה מהירה לקלף מרופד 9 x 9 אינץ מחבת להתפשט באופן שווה עם מרית. מיד לחתוך לגודל הרצוי.
מרכיבים שתצטרך
זרעי דלעתזרעי דלעת
AmaranthAmaranth
מורחיםמורחים
ציוד שתשתמש בו
מריתמרית
מחבתמחבת
8
בואו מגניב לפני ההגשה.