קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות5
ציון בריאות10
מגזין

מנגל תבלינים לשפשף

מנגל תבלינים לשפשף
מנגל תבלינים לשפשף דורש על 5 דקות מתחילתו ועד סופו. צופה הדמות שלך? למתכון ואינו מכיל גלוטן, וטבעוני יש 132 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 2 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 5 מנות סועדים. מתכון זה מכלמתכונים יש 1 אוהדים. אם יש לך סוכר חום, אבקת צ'ילי, מלח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף טוב של 53%. מתכונים דומים: הטוב ביותר יבש תבלינים לשפשף עוף, בשר בקר וחזיר, קציצות ברביקיו, ו קציץ הבשר הטוב ביותר לברביקיו.

הוראות

1
מערבבים בקערה סוכר חום, פפריקה, פלפל שחור, מלח, אבקת צ ' ילי, אבקת שום, אבקת בצל ופלפל קאיין. יש לאחסן בכלי אטום לאוויר או לשמור במקפיא בשקית ניילון אטומה.
מרכיבים שתצטרך
אבקת צ ' יליאבקת צ ' ילי
אבקת שוםאבקת שום
פלפל שחורפלפל שחור
אבקת בצלאבקת בצל
סוכר חוםסוכר חום
פפריקהפפריקה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
שקיות Ziplocשקיות Ziploc
קערהקערה