קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות16
ציון בריאות3
מגזין

מנטה-עוגת שוקולד קרח

מנטה-עוגת שוקולד קרח
עוגת מנטה שוקולד קרח עשויה להיות רק הקינוח שאתה מחפש. והוא יספק כ 16 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 228 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו גרגרי קפה, קקאו, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. נסו עוגת שוקולד מנטה עם קרח, עוגת שוקולד מנטה עם קרח, ו עוגת קופסת קרח מנטה אוריאו (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את 3 המרכיבים הראשונים בקערה; מערבבים היטב, ומניחים בצד.
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
שלב קקאו, שזיף טהור 2/3 כוס, מים, מלח, תמצית מנטה, וסוכר בקערה גדולה; לנצח במהירות בינונית של מערבל עד חלקה. להזמין תערובת קקאו 3/4 כוס; להוסיף 1/3 כוס שזיפים טהורים וביצים שנותרו תערובת קקאו בקערה. הכה במהירות בינונית עד חלקה. בהדרגה להוסיף את תערובת הקמח, מכה במהירות נמוכה עד חלקה. מערבבים במים רותחים.
מרכיבים שתצטרך
מיץ חמוציות לבןמיץ חמוציות לבן
נייר אורזנייר אורז
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
שזיפים מיובשיםשזיפים מיובשים
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
(או או רגיל)(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
יוצקים הבלילה לתוך 13 x 9 אינץ תבנית אפייה מצופה ספריי בישול, מתפשט באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
4
אופים ב 350 במשך 35 דקות או עד מעיינות העוגה בחזרה כאשר נגע קלות במרכז.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
5
בואו להתקרר לחלוטין במחבת על מתלה תיל.
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
6
מקפלים ציפוי מוקצף לתערובת קקאו שמורה 3/4 כוס; להפיץ על עוגה. כיסוי וצינה.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי עם כ-50 קלוריות
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
נייר אורזנייר אורז