מערבבים חזיר מטוגן עם ירקות (Ww)

מערבבים חזיר מטוגן עם ירקות (Ww) עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 178 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 5g של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פלפל, שמן זית, פרחי ברוקולי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב חומץ יין לבן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קטיפה אדומה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: ירקות מוקפצים עם עוף או חזיר, מערבבים חופן מטוגן עם חזיר, עוף וירקות, ו מערבבים חזיר מטוגן וירקות ברוטב סויה מתוק.