מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 20 דק.
מנות3
ציון בריאות52
בלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
פא-גיא-טה צ'ילי
תבשיל תפוחי אדמה
מרק ההמבורגר של ג'ן
סלמון עם סלסה מתוקה
עוף וירקות עם עשבי תיבול
כנפי הודו אפויות קלות
פיצות חזיר וגבינה
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
צלעות חזיר אפרסקות
כנפי הודו אפויות קלות
מתכונים קשורים
מרק ההמבורגר של ג'ן
סלמון עם סלסה מתוקה
סלט בננות וחמוציות קפואות
סלט שעועית ארטישוק
מגזין

מקלות עוף, צרוב, מטוגן ומזוגג

מקלות עוף, צרוב, מטוגן ומזוגג
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? מקלות עוף, צרוב, מטוגן ומזוגג יכול להיות מתכון נהדר לנסות. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. מנה אחת מכילה 880 קלוריות, 52 גרם חלבון ו 40 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו סוכר חום, בטטות, יין ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 20 דקות. נסו מקל עוף מזוגג מייפל, עוף עם זיגוג תפוזים ובירה עם שעועית שחורה, ו צלע חזיר מסתיים צרוב, מטוגן ומזוגג (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את המרכיבים המרינדה יחד ומסר לתוך טורקיה הצבת כמה מתחת לעור. מרינדה בין לילה.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
2
הסר את המקרר טופס ולתת לבוא לטמפרטורת החדר.בינתיים לאסוף חומרים צמים.מחממים גריל חום בינוני גבוה.לצרוב רגליים לחום מכל הצדדים.בינתיים בתנור הולנדי כבד על גריל מעל בינוני חמאה להמיס חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
3
מוסיפים בצל, תפוחי אדמה, שום ומלח ופלפל מבשלים 3-5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
4
הוסף את שאר החומרים לצלייה והבא אל boil.As רגליים חומות להסיר מן הלהבה ומניחים בסיר. מתרפק לתוך הנוזל. כיסוי ומקום על חום עקיף. מבשלים במשך 1-1 1/2 שעות. עד המזלג מכרז. פעמים תלוי כמה חם הגריל שלך מקבל.זיגוג:.
מרכיבים שתצטרך
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
גב שומן חזירגב שומן חזיר
5
מערבבים יחד מרכיבים זיגוג.
מרכיבים שתצטרך
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
6
הסר רגליים ופרוסות בטטה ומניח על גריל משומן על חום ישיר.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
7
מברשת זיגוג על הרגליים ואת טורקיה היפוך כאשר חרוך. צחצוח שוב עם זיגוג.מסננים מרק ולשמור לשימוש מאוחר יותר. זה עשיר ולא להיזרק.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
8
מגישים הודו ותפוחי אדמה מתוקים עם בצל, חמוציות.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק

מרכיבים

591 לב מפאלדי טרי אם אפשרכָּתֵףכָּתֵף791 לב מפאלדי טרי אם אפשרחמוציות מיובשותחמוציות מיובשות1עלה דפנה טריעלה דפנה טרי23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'מפאלדי טרי אם אפשרמפאלדי טרי אם אפשר23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'רוזמרין טרי, קצוץרוזמרין טרי, קצוץ4עלי מרווה טרייםעלי מרווה טריים5עלי מרווה טרייםעלי מרווה טריים2שיני שום, טחוןשיני שום, טחון3שיני שום, טחוןשיני שום, טחון1חלפיניו, טחוןחלפיניו, טחון1חתיכות טופי הית' ברסומאק או 1/2 כפית גרידת לימוןסומאק או 1/2 כפית גרידת לימון591 לב מפאלדי טרי אם אפשרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר12 כפיות אבקת שוםחמאה או 1 כף שמן זיתחמאה או 1 כף שמן זית591 לב מפאלדי טרי אם אפשרבצל קצוץבצל קצוץ2בצל, קלופים ו 1/4בצל, קלופים ו 1/423 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'כגון קנאת מלאךכגון קנאת מלאך1אוראו ממולאים כפוליםכתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)3שרימפס וורידיםכתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)1אוראו ממולאים כפוליםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום3שרימפס וורידיםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה2בטטות, פרוסותבטטות, פרוסות1sprigטימין טרי לעזובטימין טרי לעזוב907דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.מקלות עוף הודו (3 רגליים)מקלות עוף הודו (3 רגליים)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרשדי פסיון אם )שדי פסיון אם )12 כפיות אבקת שוםרוטב ווסטרשייררוטב ווסטרשייר12 כפיות אבקת שוםlovagelovage4עליםאהבה טרייהאהבה טרייה
פא-גיא-טה צ'ילי
פאי בשר טחון אגוזי מלך
פיצה פופרס
עוגת שוקולד ללא ביצים I
שק שינה בלונדיניות
עוגת גבינה קרמל פקאן
תבשיל תפוחי אדמה
סלמון עם סלסה מתוקה
סלט בננות וחמוציות קפואות
סלט שעועית ארטישוק