קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות22
מגזין

מקרוני וגבינה ללא גלוטן Tex Mex

מקרוני וגבינה ללא גלוטן Tex Mex
המתכון ללא גלוטן Tex Mex מק וגבינה יכול לספק השתוקקות Southwestern שלך בערך 30 דקות. מתכון ללא גלוטן זה משרת 6 . במנה עיקרית זו יש 610 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן למנה. אם יש לכם גבינת ג'ק פלפל, מרק אנצ' ילדה גבינת עוף, גבינת צ'דר חדה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. נסו Tex-Mex המבורגרים, סלט פסטה Tex-Mex שמנת, ו סלט עוף קצוץ Tex-Mex (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום עד 400°f. spray 2 ליטר תבשיל עם ספריי בישול. לבשל ולנקז פסטה לפי ההוראות.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
בינתיים, בסיר 3 ליטר, מרק חום וחלב לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
קופסת שימורים) עגבניות חתוכות לקוביות עם צ'ילי ירוק, המיץ שמורקופסת שימורים) עגבניות חתוכות לקוביות עם צ'ילי ירוק, המיץ שמור
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
3
הסר מהחום; מערבבים בגבינות עד מומס. מערבבים בפסטה. כף לתוך תבשיל
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
4
אופים חשוף 20 דקות או עד הקצוות תוססים. מקררים שאריות.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®