מקרל בגריל עם ריבת עגבניות מתובלת

מקרל בגריל עם ריבת עגבניות פיקנטית עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 669 קלוריות, 73 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %44 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. אם יש לכם פתיתי פלפל, פילה bluefish, עלי טרגון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 1 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, נסו ריבת עגבניות מתובלת ומתוקה, שום קרוסטיני עם ברי וריבת עגבניות מתובלת ומתוקה, ו מקרל בגריל עם עגבניות, שומר, צלפים (מתכונים דומים).