מרענן סלט סקווש קיץ

צריך ללא גלוטן, primal, ו מנות ראשונות ידידותי fodmap? סלט סקווש מרענן בקיץ יכול להיות מתכון אדיר לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 108 קלוריות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . אם יש לך קישואים, סקווש, מלח, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. עם כפית ציון של 31% המנה הזאת די גרועה. נסו סלט טונה תפוחים מרענן של בוב סאפורד, סנגריה קיץ מרענן, ו סלמון קיץ מתובל ומתכון מרענן (מתכונים דומים).