מרפקים ובשר בקר טחון

צריך מנה עיקרית ללא חלב? מרפקים ובשר בקר טחון יכולים להיות מתכון מדהים לנסות. המתכון הזה מכסה 33% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 6 מנות עם 513 קלוריות, 38 גרם חלבון, ו 7 גרם שומן כל אחד. 29 אנשים מצאו שהמתכון הזה טעים ומשביע. אם יש לכם רוטב עגבניות, בצל, בקר טחון וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף מרהיב של 90%. מתכונים דומים: סטרוגנוף בקר קל-גרסת בקר טחון, תבשיל מרפקים תונאן, ו פאי בקר טחון.