מרק אורז וכרוב בסקי

מרק אורז וכרוב בסקי נטול גלוטן, וטבעוני מרק. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 304 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך בצל, עגבניות משומר, צימוקים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מרהיב של 87%. מתכונים דומים: אורז ירקות בסקי, עוף בסקי חריף עם אורז זעפרן, ו קל קייל & ברוקולי סלט אורז קערה עם רוטב בוטנים תאילנדי פיקנטי ... ו Fave five Friday: Kale.