מרק ארטישוק ופטריות שמנת

מרק ארטישוק ופטריות יכול להיות בדיוק המרק שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 446 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 38 גרם של שומן כל אחד. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. 13 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. גשו לסופר וקנו בצל ירוק, קמח, מרק עוף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו קרם של מרק ארטישוק וטוסט פטריות, מרק ארטישוק ירושלמי וארטישוק ירושלמי, ו מרק ארטישוק ירושלמי עם טורטליני פטריות בר (מתכונים דומים).