מרק בטטה

צ'אודר בטטה נטול גלוטן, מנה עיקרית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 496 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 27 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פלפל, תפוחי אדמה מתוקים, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: מרק בטטה, מרק בטטה, ו מרק בטטה אסייתי.