קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות6
ציון בריאות43
מגזין

מרק בקר במהירות

מרק בקר במהירות
"מרק בקר במהירות" הוא מנה עיקרית ללא גלוטן וללא מוצרי חלב . מתכון זה מנה ל-6 מנות . מנה אחת מהמנה מכילה כ -27 גרם חלבון , 6 גרם שומן , וסך של 211 קלוריות . 12 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. מההכנה ועד להצלחת, המתכון לוקח כ -10 דקות . מתכון זה מטעם הבית דורש תירס גרעיני, תבשיל בקר, עגבניות משומרות ורוטב פלפלים. זה יהיה להיט באירוע החורף שלכם. בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון מעולה של 95% , וזה יוצא מן הכלל. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהבו גם מתכונים כמו גאלבי טאנג (מרק צלעות בקר קוריאני) , מרק בקר ופטריות עשיר , ומרק אטריות בקר אוריינטלי .

הוראות

1
ערבבו את כל המרכיבים בקערה המתאימה למיקרוגל. כסו וחממו במיקרוגל בעוצמה גבוהה במשך 3-5 דקות או עד שהתערובת מתחממת היטב, תוך ערבוב פעם אחת.
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון