מרק גרגיר הנחלים עם גבינות כחולות ומאפי קשיו

מרק גרגיר הנחלים עם גבינה כחולה ומאפי קשיו דורש מסביב 40 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 487 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 30 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ-BBC מזון טוב דורש בצק עלים מוכן מגולגל, תפוחי אדמה, גבינה דנית, וחלב. זה עובד היטב כמנה עיקרית ידידותית תקציב עבור סתיו. מתכונים דומים: בייקון מלוח ומאפים דניים עם גבינה כחולה, כריכי גבינה כחולה בגריל עם אגוזי מלך וגזרת נחלים, ו פטריות בר, גרגיר נחלים וטארט גבינה כחולה.