מרק דלעת ואגסים

Butternut Squash & Pear Soup הוא מזנון שמגיש 9. תמורת $1.21 למנה , מתכון זה מכסה 16% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. צופה בדמות שלך? המתכון הצמחוני הואינו מכיל גלוטן, ולקטו אובו מכיל 225 קלוריות , 5 גרם חלבון ו -9 גרם שומן למנה. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. גשו לסופר וקנו שמנת קצפת כבדה, אבקת קארי, שמן קנולן ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. אפשר ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד לחורף . מההכנה ועד הצלחת, מתכון זה לוקח כשעתיים . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 51% . הציון הזה די טוב. מתכונים דומים: מרק דלעת ואגסים: אוכל נוחות אמיתי , מרק דלעת ותפוחים , ומרק דלעת וטחינה .

הוראות

חותכים דלעת לשניים; להשליך זרעים.

מרכיבים שתצטרך

סכין קילוף

1 כפית אבקת ג'לטין ללא טעם

מניחים את הדלעת החתוכה כלפי מטה ב-15 אינץ'. x 10 אינץ'. x 1-in. תבנית אפייה מצופה בספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

1/3 כוס רוטב הודו, מחומם

סכין קילוף

ציוד שתשתמש בו

6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי

אופים ב-400 מעלות למשך 40-50 דקות או עד לריכוך. מצננים מעט; שולפים עיסת ומניחים בצד.

ציוד שתשתמש בו

ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי

בתנור הולנדי מטגנים את הבצל בשמן עד לריכוך.

מרכיבים שתצטרך

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

עלי פטרוזיליה טריים קרועים

מוסיפים את הקארי, השום, הג'ינג'ר והמלח; לבשל עוד דקה. מערבבים פנימה את המרק, האגסים והדלעת. מביאים לרתיחה. להפחית את החום; מבשלים, ללא מכסה, במשך 30 דקות. מצננים מעט.

מרכיבים שתצטרך

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג