מרק ההמבורגר של ג'ן

מרק ההמבורגר של ג'ן עשוי להיות בדיוק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספיק ל-8 מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה כ -19 גרם חלבון , 4 גרם שומן , וסך של 218 קלוריות . תמורת 1.74 דולר למנה , מתכון זה מכסה 26% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. 10 אנשים מצאו את המתכון הזה טעים ומשביע. אם יש לכם גזרים קטנים, דלעת, תירס וקומץ מרכיבים נוספים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה ועד לצלחת, המתכון הזה אורך כשעה ו-25 דקות . הוא מוגש לכם על ידי Allrecipes. ניתן ליהנות ממנו בכל עת, אך הוא טוב במיוחד לחורף . מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על תזונה ללא גלוטן וללא מוצרי חלב . בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון מעולה של 87% , וזה מצוין. כדורי הבשר השוודיים של ג'ן , לחמניות המבורגר ללא גלוטן ולחמניות המבורגר חיטה ודבש דומות מאוד למתכון הזה.