קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות13
מגזין

מרק חזיר וכרוב

מרק חזיר וכרוב
מרק חזיר וכרוב נטול גלוטן,, חלב חינם, וכל 30 מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 16 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 325 קלוריות. גשו לסופר וקנו תפוחי אדמה, מים, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. . נסו מרק כרוב עם עוף וחזיר, מרק בשר חזיר וכרוב, ו מרק חזיר ואטריות עם שיטאקי וכרוב שלג (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים נקניק בסיר גדול, להתפרק, ומבשלים עד חום שווה.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
יוצקים את המרק והמים לתוך הסיר עם הנקניק. ממיסים את גרגרי בוליון הבשר בנוזל.
מרכיבים שתצטרך
גרגרי בוליון בקרגרגרי בוליון בקר
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
3
מערבבים את הכרוב, תפוחי אדמה, בצל ושום. מתבלים במרג ' ורם, מלח ופלפל. מביאים לרתיחה, להפחית את החום לנמוך, ומבשלים 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מרז ' ורםמרז ' ורם
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
שום גויה®שום גויה®
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק