קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות29
מגזין

מרק טורטיה עוף III

מרק טורטיה עוף III
לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו את מרק טורטיה עוף III. , מתכון זה מכסה 37% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכיל 8 מנות עם 1051 קלוריות , 74 גרם חלבון ו -56 גרם שומן כל אחת. אם יש לך גבינת מונטריי ג'ק, מרק עוף, תירס מוקרם ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. 69 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו מכינים אותו שוב. הסתיו יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות . עם ציון של 84% , המנה הזו מרהיבה. רולדות טורטיה III , מרק טורטיה צלוי אש עם רצועות טורטיה אנכו ומרק טורטיה צלוי אש עם רצועות טורטיה אנכו דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
בסיר גדול על אש בינונית מטגנים את השום והבצל בחמאה או במרגרינה במשך 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
מוסיפים קמח ומערבבים היטב, מבשלים עוד דקה אחת.
מרכיבים שתצטרך
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
3
מוסיפים את המרק וחצי-חצי. מביאים לרתיחה ומנמיכים את האש לנמוכה.
מרכיבים שתצטרך
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
4
מוסיפים את המרק, הסלסה, התירס, העוף, הכמון, תיבול הפאג'יטה ו-2 כפות כוסברה. מערבבים וממשיכים לחמם במשך 15 דקות. מפוררים שבבי טורטיה לקערות אישיות, מוסיפים 1/2 גרם גבינה מגוררת לכל קערה ומצקת למרק. מעל כל קערה עוד צ'יפס מפורר, 1/2 גרם גבינה הנותרת ו-1 כף כוסברה שנותרה, ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
תיבול פהיטהתיבול פהיטה
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
צ'יפס טורטיה כחולים מרוסקיםצ'יפס טורטיה כחולים מרוסקים
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מכף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
מיץ לימון גויה®מיץ לימון גויה®
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
Dientes De AjoDientes De Ajo
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
חבילה אחת (280 גרם) תרד קצוצים קפואים או עלי לפת או קופסת שימורים אחת (450 גרם) תרד או עלי לפת, מסונניםחבילה אחת (280 גרם) תרד קצוצים קפואים או עלי לפת או קופסת שימורים אחת (450 גרם) תרד או עלי לפת, מסוננים
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
מצקתמצקת