מרק ירקות מנחם ובריא של אומה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל מרק ירקות מנחם, בריא. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 263 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם גזר, מיץ תפוזים, זנגביל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו קרם בריא ומנחם של מרק הודו, מנחם & מרק עוף אטריות מבושל איטי ובריא (עם רמז של לימון ורוזמרין ) , ו מרק ירקות (מתכונים דומים).