מרק ירקות קרם מנצח
מרק ירקות שמנת מנצח יכול להיות בדיוק המתכון הצמחוני הצמחוני-לקטו-אובו שחיפשתם. תמורת 1.02 דולר למנה , תקבלו מנה ראשונה ל-10 מנות. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -11 גרם חלבון , 22 גרם שומן , וסך הכל 364 קלוריות . 293 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. ניתן ליהנות ממנו בכל עת, אך הוא טוב במיוחד לחורף . הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. אם יש לכם שמנת חצי-חצי, חלב, בזיליקום וקומץ מרכיבים נוספים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה ועד לצלחת, המתכון אורך כ -25 דקות . עם ציון כפית של 56% , המנה הזו טובה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם את עוגת הלימון עטורת הפרסים של דודתי לוסיל , מרק ירקות עם קציצות בשר ומרק הירקות של גריט .
הוראות
בסיר הולנדי, מטגנים בצל בחמאה עד שהוא רך.
מוסיפים קמח; מערבבים עד לקבלת תערובת אחידה. מוסיפים בהדרגה את הציר. מביאים לרתיחה. מבשלים ומערבבים במשך 2 דקות או עד להסמכה.
מערבבים פנימה את החלב, השמנת, הבזיליקום, המלח, הפלפל ואבקת השום.
מוסיפים את הירקות; מבשלים בעדינות עד שהם מתחממים היטב.