קושיקשה
מוכן ב36 דק.
מנות30
ציון בריאות35
מתכונים קשורים
צלעות פרפר ממולאות תירס
מינסטרונה עם פירורי פרמזן פריכים
סלט גרגר הנחלים ותפוזים
סטייק משופשף בצ'ילי עם תירס קצפת
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני קלחי תירס: רעיונות קלים וטעימים לבישול הבא שלך
5 מתכוני המבורגרים ייחודיים להפליא שכדאי לנסות היום!
מבשלים את קסמי החג מתכונים בלתי נשכחים לעונה
חממו את המטבח שלכם עם מתכוני אוקטובר הטעימים האלה
7 המלצות על אוכל טעים שיסייעו בהפחתת חרדה
להתחמם עם מתכוני נובמבר הנעימים האלה
רעיונות המרק הטובים ביותר עבור כל חך
איזקאיה (IZAKAYA) מסע קולינרי יפני
מדריך לסוגים שונים של מסעדות
יצירת תרבות קוקטיילים: צלילה עמוקה לתוך מיקסולוגיה וטרנדים מודרניים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מאסטר ארוחות ערב עם 30 ימים של מתכוני ארוחת ערב של 25 דקות
מתכוני ארוחת בוקר בריאים וטעימים עם 5 מרכיבים
10 מתכונים של שפיות פורצות דרך לשנת 2023!
מרק סלמון
מרק סלמון יכול להיות בדיוק המרק שאתה מחפש. והוא יספק כ 30 מנות. מנה אחת מכילה 38 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. 250 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו סלרי, גזר, פילה סלמון מעורבב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 36 דקות. נסו מרק סלמון עם ביצי סלמון, שמיר ותפוחי אדמה, מרק סלמון, ו מרק סלמון (מתכונים דומים).
מרכיבים
12 כפיות אבקת שום![פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס]()
פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גזר קצוץ]()
גזר קצוץ5911 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פרח כרובית קפוא, מופשר וקצוץ גס]()
פרח כרובית קפוא, מופשר וקצוץ גס791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סלרי קצוץ]()
סלרי קצוץ12 כפיות אבקת שום![חרדל דיז'ון]()
חרדל דיז'ון33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![עירית טרייה קצוצה או בצל ירוק, או 1 1/2 עירית מיובשת Tbsps]()
עירית טרייה קצוצה או בצל ירוק, או 1 1/2 עירית מיובשת Tbsps591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שמיר טרי קצוץ, או 2 כפית טרגון מיובש]()
שמיר טרי קצוץ, או 2 כפית טרגון מיובש9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מרק עוף דל נתרן]()
מרק עוף דל נתרן30שרימפס וורידים![פלפל טחון טרי לפי הטעם]()
פלפל טחון טרי לפי הטעם3151 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פתיתי פירה מיידיים (ראה הערה), או 2 כוסות שאריות פירה]()
פתיתי פירה מיידיים (ראה הערה), או 2 כוסות שאריות פירה340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![פילה סלמון עור, רצוי wild-נתפס (ראה הערה וקצה)]()
פילה סלמון עור, רצוי wild-נתפס (ראה הערה וקצה)0חתיכות טופי הית' בר![לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום]()
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![טיפים עגולים לפינה #4]()
טיפים עגולים לפינה #4
פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גזר קצוץ5911 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פרח כרובית קפוא, מופשר וקצוץ גס791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
סלרי קצוץ12 כפיות אבקת שום
חרדל דיז'ון33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
עירית טרייה קצוצה או בצל ירוק, או 1 1/2 עירית מיובשת Tbsps591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שמיר טרי קצוץ, או 2 כפית טרגון מיובש9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מרק עוף דל נתרן30שרימפס וורידים
פלפל טחון טרי לפי הטעם3151 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פתיתי פירה מיידיים (ראה הערה), או 2 כוסות שאריות פירה340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
פילה סלמון עור, רצוי wild-נתפס (ראה הערה וקצה)0חתיכות טופי הית' בר
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
טיפים עגולים לפינה #4יין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן
שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן הם בחירה מצוינת לסלמון. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. שרדונה a עד Z עם 4.2 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 15 דולר לבקבוק.
