קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות18
מגזין

מרק עוף ואורז בר

מרק עוף ואורז בר
מרק עוף ואורז בר דורש בערך 30 דקות מההתחלה ועד הסוף. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. מנה אחת מכילה 326 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. 31 אדם התרשמו מתכון זה. גשו לסופר וקנו פטריות, תבשלו אורז ותערובת טעם של עוף, מלח ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בחצי & חצי קרם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קרם קוקוס עם חצי & חצי כקינוח. . זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. נסו מרק עוף ואורז בר, מרק עוף ואורז בר, ו מרק עוף ואורז בר (מתכונים דומים).

הוראות

1
הכן תערובת אורז על פי הוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
2
בסיר גדול, לשלב 1 1/2 כוסות אורז מוכן לערבב, עוף מבושל, מרק, בצל, פטריות, סלרי, פטרוזיליה, מלח ופלפל. מביאים לרתיחה, ואז להפחית את החום ומבשלים 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
עוף מבושלעוף מבושל
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
3
עבור מרק עבה יותר, מערבבים חצי וחצי ומבשלים 5 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית כתית מעולה, בתוספת 1/2 כוס מחולקת, ועוד לקישוטשמן זית כתית מעולה, בתוספת 1/2 כוס מחולקת, ועוד לקישוט