קושימומחה
מוכן ב2 שעות
מנות4
ציון בריאות22
מגזין

מרק עוף וג'ינג'ר קל עם עוגות אורז, עירית ושום כבוש מהיר

מרק עוף וג'ינג'ר קל עם עוגות אורז, עירית ושום כבוש מהיר
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל עוף קל ומרק ג'ינג'ר עם עוגות אורז, עירית, שום כבוש מהיר. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 501 קלוריות, 42 גרם חלבון ו 33 גרם של שומן למנה. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. מתכון זה מ רציני אוכל יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו עירית רגילה, עוף, בצל ירוק ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו סלק כבוש מהיר שעועית שעווה צהובה עם Fetan ו עירית, מהיר וקל: סלמון שומשום רזה עם זנגביל-ירקות שום פטריות שיטאקה, ו עוגות עוף עם רוטב Remoulade (מהיר & קל!) (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים עוף, פרוס בערך ג ' ינג ' ר, שום, בצל, בצל ירוק בצל ירוק בסיר גדול. מכסים במים קרים על ידי 2 אינץ'. מביאים לרתיחה על חום גבוה, להפחית לרתיחה, ומבשלים, ברפרוף חלאות ושומן מפני השטח באופן קבוע, עד חתיכות חזה עוף מבושלים דרך, כ 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)פלפל אדום קצוץ דק (בערך 1 פלפל בינוני)
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
פולי וניל, מפוצלים לאורכו לשניים ומגרדים לאיסוף זרעי הוונילפולי וניל, מפוצלים לאורכו לשניים ומגרדים לאיסוף זרעי הווניל
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
2
העברת חתיכות השד לקערה קטנה, כיסוי, ולהניח בצד. המשך מרק בישול עד חתיכות רגל מתפרקים במכרז, על 1 שעה יותר.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוס מרק עוף1-1/2 כוס מרק עוף
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
הסר חתיכות רגל ולהוסיף קערה עם שדיים. מסננים מרק דרך מסננת רשת בסדר, מוצקים להשליך, ומחזיר מרק לסיר גדול (אתה צריך על 2 ליטרים של מרק)
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוס מרק עוף1-1/2 כוס מרק עוף
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
4
מרק העונה לפי הטעם עם מלח. כאשר עוף הוא מגניב מספיק כדי להתמודד, בערך לגרוס בשר עם אצבעות, להשליך עצמות, ולהחזיר בשר לסיר.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
1-1/2 כוס מרק עוף1-1/2 כוס מרק עוף
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
5
מוסיפים כרוב ועוגות אורז. להביא מבשלים ומבשלים, ערבוב מדי פעם, עד עוגות אורז מבושלים דרך, כ 8 דקות. מערבבים בג ' ינג ' ר julienned, פרוס בצל ירוק לבן, עירית, וכוסברה. מצקת לתוך קערה מחוממת ומגישים מיד, עובר שום כבוש צ ' ילי ליד השולחן.
מרכיבים שתצטרך
שום כבוששום כבוש
1 כוס ממרח שעועית אדומה אסייתית1 כוס ממרח שעועית אדומה אסייתית
1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ2 פלפל אדום קלוי, קצוץ
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
פולי וניל, מפוצלים לאורכו לשניים ומגרדים לאיסוף זרעי הוונילפולי וניל, מפוצלים לאורכו לשניים ומגרדים לאיסוף זרעי הווניל
ציוד שתשתמש בו
מצקתמצקת
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o