קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות7
מגזין

מרק קוקוס & ירקות תאילנדי

מרק קוקוס & ירקות תאילנדי
תאילנדי קוקוס & מרק ירקות הוא מוצרי חלב חינם ולטו אובו צמחוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מנות ראשונות יש 307 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן למנה. מתכון זה מ-BBC אוכל טוב יש 204 אוהדים. אם יש לכם בצל אביב, גזר, עגבניות שריוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח אסיה. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. , שהוא מוצק. הליבוט עלומה במרק קארי קוקוס תאילנדי, אמנון בסגנון תאילנדי עם מרק קוקוס קארי, ו האליבוט בסגנון תאילנדי עם מרק קוקוס קארי דומים מאוד למתכון זה.

הוראות

1
מניחים את הדבק קארי בסיר גדול או ווק עם השמן. מטגנים במשך 1 דקות עד ריחני. טיפ במלאי הירקות, חלב קוקוס וסוכר חום. מבשלים במשך 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פטרוזיליה, קצוצה דק לקישוטפטרוזיליה, קצוצה דק לקישוט
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץצ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ
כָּתֵףכָּתֵף
משחת קארימשחת קארי
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושלאריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
2
מוסיפים את האטריות, גזר ועלה סיני ומבשלים במשך 4-6 דקות, עד שכולם רכים.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
3
מערבבים נבטים ועגבניות.
מרכיבים שתצטרך
3 טיפות רוטב סויה3 טיפות רוטב סויה
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
4
מוסיפים מיץ ליים לפי הטעם וכמה תיבול נוסף, אם אתה רוצה. כפית לתוך קערות ומפזרים בצל אביב כוסברה.
מרכיבים שתצטרך
בצל אביבבצל אביב
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג

אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד אתה יכול לנסות הוא גבריאלסקלוף Chenin בלאן. יש לו 4.4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 20 דולר.
Gabrielskloof Chenin Blanc
Gabrielskloof Chenin Blanc
2019 Chenin Blanc הותסס באופן טבעי בחביות ישנות 85% עם התערבות מינימלית, והשאר עובר תסיסה במכלי פלדה. על האף, תפוחים ירוקים, גרידת ליים, דבש ואבן רטובה. חיך אלגנטי עם איזון, רעננות ומרקם מענג.