קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות60
מגזין

מרק קיץ פיני

מרק קיץ פיני
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל מרק הקיץ הפיני. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 553 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %48 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זה מושלם עבור יום העצמאות. זה הוא ידידותי לתקציב מתכון לאוהדי מזון סקנדינבי. אם יש לכם גזר גמדי, מים, חצי וחצי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. עם כפית מתכונים דומים: מרק קיץ פיני קל לנסות, מרק ירקות קיץ פיני (Kesäkeitto), ו מתכון מרק בורבוט פיני.

הוראות

1
מחממים מים רותחים בסיר בינוני; מוסיפים תפוחי אדמה. להפחית חום ומבשלים עד תפוחי אדמה הם במכרז, כ 15 עד 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
מוסיפים מלח, פלפל, חמאה, בצל, גזר ושעועית ירוקה; מבשלים עד רך ואז מוסיפים אפונה.
מרכיבים שתצטרך
בצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירחבצלצל שאלוט, פרוס דק לחצאי ירח
גב שומן חזירגב שומן חזיר
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
3
בקערה קטנה, מערבבים יחד חצי וחצי וקמח עד חלקה; מערבבים לתוך ירקות רותחים. מבשלים, תוך ערבוב כל הזמן עד המרק מעובה מעט.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונליגבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
מגישים באופן מיידי.