קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 35 דק.
מנות12
ציון בריאות30
מגזין

מרק שעועית ערבה

מרק שעועית ערבה
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו מרק שעועית ערבה. מתכון ואינו מכיל גלוטן, וללא חלב משרת 12 . מנה אחת מכילה 653 קלוריות, 34 גרם חלבון, ו 20 גרם שומן. 1 אדם מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. זה מושלם עבור סתיו. גשו לסופר וקנו בצל, פלפל, קטשופ, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 2 שעות ו 35 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון די טוב של 67%. תפוחי אדמה בערבה, ערבה לשפשף, ו סושי פרארי דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
בתנור הולנדי גדול או בקומקום מרק, מבשלים בקר, נקניקיית חזיר ובצל על אש בינונית עד שהבשר כבר לא ורוד והבצל רך; מסננים היטב.
מרכיבים שתצטרך
תערובת תיבול מרווהתערובת תיבול מרווה
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
שמן זית כתית מעולה, בתוספת 1/2 כוס מחולקת, ועוד לקישוטשמן זית כתית מעולה, בתוספת 1/2 כוס מחולקת, ועוד לקישוט
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
2
מוסיפים את שבעת המרכיבים הבאים. מערבבים פנימה את השעועית, המלח והפלפל.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
3
מביאים לרתיחה; להפחית את החום ומבשלים במשך כ 2 שעות.