מרק תותים (סופה דה פרסה)

מתכון מרק תות (Sopa de Fresa) מוכן תוך כ 45 דקות, וזה בהחלט עצום ללא גלוטן וצמחוני ומתאים לאוהבי מזון דרום אמריקאי. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 133 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו מרק במחיר סביר מאוד עבור יום האם. גשו לסופר וקנו קינמון טחון, מים, תותים, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. נסו Paletas de Fresa-Frambuesa (ארטיקים תות-פטל), מרק שום (Sopa de Ajo), ו מרק פלנטיין (Sopa de Platanos) (מתכונים דומים).