מרק תירס.

מרק תירס יכול להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת המתכונים העיקרית שלך. מנה אחת מכילה 478 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 26 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לכם פלפל טחון, תירס מוקרם, גבינת צ'דר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. . נסו מרק תירס, מרק תירס, ו מרק תירס ובשר חזיר (מתכונים דומים).