משולשים ארטישוק ו Crabmeat

משולשים ארטישוק ו Crabmeat הוא pescatarian ומספק כ 48 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 72 קלוריות. . 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך לבבות ארטישוק, בשר סרטנים, מאפינס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. עם כפית ציון של 13% המנה הזאת לא משהו. מתכונים דומים: משולש פילו ארטישוק, מטבל צד ארטישוק וcrabmeat, ו בשר סרטנים וכריך לבבות ארטישוק.