משך עוף ברביקיו כריכי סלט כרוב

משך עוף ברביקיו כריכי סלט כרוב לוקח על 42 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 539 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 35 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 10 מנות. גשו לסופר וקנו רוטב ברביקיו, חצאי חזה עוף, פריך ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב חומץ סיידר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חומץ כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זה הוא זול למדי מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. וזה טוב. נסו משך עוף ברביקיו כריכי סלט כרוב, ברביקיו משך כריכי עוף, ו ברביקיו משך כריכי עוף (מתכונים דומים).

הוראות

Combine first 5 ingredients in a 3-quart saucepan. Bring to a boil; cover, reduce heat, and simmer 18 to 20 minutes or until chicken is tender.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

ציוד שתשתמש בו

אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה

Remove chicken from sauce, reserving sauce.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

הצעת הגשה: להגיש על פסטה

Place chicken on a plate, and cool 15 minutes. Shred chicken with 2 forks.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

While chicken cools, return sauce to heat. Bring to a boil; boil, uncovered, 15 minutes or until reduced by half. Stir chicken into sauce. Cook 1 to 2 minutes or until thoroughly heated.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

הצעת הגשה: להגיש על פסטה

Spoon 1/2 cup chicken mixture onto bottom half of each bun. Top each serving with 1/4 cup Crunchy, Creamy Coleslaw. Cover with bun tops.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי

Serve with hot pepper sauce, if desired.

מרכיבים שתצטרך

2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים

Kids Cqan Help: Kids can measure the ingredients for the barbecue sauce. Once the chicken has cooled, they can also shred the chicken and build the sandwiches.

מרכיבים שתצטרך

בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות