משמש - שרי ברים עם שיבולת שועל קרמבל ציפוי

משמש דובדבן ברים עם שיבולת שועל קרמבל ציפוי הוא צמחוני מתאבנים. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 50 מנות. עם 146 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו קמח, חמאה, משמשים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. . מתכונים דומים: משמש דובדבן פירורים, שרי שיבולת שועל קראמבל ברים, ו קמח קשיו חמאה ברים עם ציפוי קרמבל.