קושימומחה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות30
ציון בריאות0
מגזין

מתאבנים ברוקולי גבינה

מתאבנים ברוקולי גבינה
מתאבנים ברוקולי גבינה נטול גלוטן, וצמחוני מתאבנים. מתאים ל-30 מנות. מנה אחת מכילה 56 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו ברוקולי, גבינת צ'דר, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. נסו מתאבנים סלמון מעושן גביני, מתאבנים פטריות-פטריות גבינה ובייקון על טוסטים, ו גבינת צ'דר ומתאבנים ברוקולי (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום ל 191°. תרסיס 9 אינץ ' מחבת מרובעת עם ספריי בישול. במחבת, מערבבים ברוקולי, תירס, בצל ואגוזים.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)
2
בקערה בינונית, מערבבים את כל שאר החומרים למעט גבינה עם מקציף חוט או מזלג עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
יוצקים למחבת.
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)
4
אופים 23 עד 25 דקות או עד סכין מוכנס במרכז יוצא נקי.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
מסטיק פירות עם פסים כתומיםמסטיק פירות עם פסים כתומים
5
מפזרים גבינה.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
6
אופים 2 עד 3 דקות יותר או עד גבינה מותכת. מגניב 30 דקות. כדי לשרת, לחתוך 5 שורות על ידי 3 שורות; לחתוך כל מלבן באלכסון במחצית.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)