מתאבנים עם גבינה ועגבניות מיובשות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז לתת גבינה ועגבניות מיובשות לנסות מתאבנים. מנה אחת מכילה עד 6 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 140 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 16 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו בייקון, פטרוזיליה, גבינת צ'דר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. נסו פסטה ארטישוק ושמש עגבניות מיובשות, פסטו עגבניות מיובשים טבעוני קל, ו יום ראשון מיובש עגבניות פסטו פסטה עם Zoodles (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים פרוסות לחם (לחם חתוך לצורות באמצעות חותכי עוגיות חג אם תרצה) במחבת רול ג 'לי ungreased, 15 1/2x10 1/2x1 אינץ'.
אופים כ 5 דקות או עד קלוי.
מורחים כל פרוסה עם ממרח עגבניות.
מפזרים גבינה, בייקון ופטרוזיליה. (אם עושים קדימה, מכסים ומקררים עד 24 שעות.)
אופים כ 5 דקות או עד גבינה מותכת.