קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות20
ציון בריאות0
מגזין

מתופפים עוף מלוחים

מתופפים עוף מלוחים
תופים עוף מתובל דורש על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מגיש 20 . מנה אחת מכילה 88 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-502 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם שמן זית, מלח, מיץ לימוןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. נסו Chipotle Chicken Drummettes, תופי כנפי עוף מהגוני, ו דבש שום עוף תיפוף (תיפוף עוף ברביקיו) (מתכונים דומים).

הוראות

1
1 לשטוף ולטפוח drummettes יבש, מקום בקערה גדולה, לא תגובתי, או שקית פלסטיק הוכחה לדליפה.
מרכיבים שתצטרך
תופים עוףתופים עוף
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס ריבת פטל אדום טהורה של KRAFT, מחוממת ומסוננת1/4 כוס ריבת פטל אדום טהורה של KRAFT, מחוממת ומסוננת
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
2
מערבבים יחד שום, דבש, חרדל, רוטב סויה, מיץ לימון, שמן, מלח ופלפל למרינדה.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
3 כפות שומשום קלוי, לקישוט3 כפות שומשום קלוי, לקישוט
4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
3
יוצקים מרינדה על תופים עוף ולוודא כל חתיכה מצופה היטב. מקררים למשך שעה אחת לפחות ועד יום אחד.2 מחממים תנור ל 204°.
מרכיבים שתצטרך
תופים עוףתופים עוף
3 כפות שומשום קלוי, לקישוט3 כפות שומשום קלוי, לקישוט
ציוד שתשתמש בו
צ'דר דל שומןצ'דר דל שומן
4
מניחים עוף בשכבה אחת על מתלה תיל להגדיר מעל מגש תנור מרופד בנייר אלומיניום.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
צ'דר דל שומןצ'דר דל שומן
5
אופים 25-35 דקות (תלוי בגודל של תיפוף העוף שלך) עד משחי היטב מבושל דרך.
מרכיבים שתצטרך
תופים עוףתופים עוף
ציוד שתשתמש בו
צ'דר דל שומןצ'דר דל שומן