קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות4
ציון בריאות13
מגזין

מתכון דלעת ספגטי אפוי

מתכון דלעת ספגטי אפוי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל מתכון דלעת ספגטי אפוי. מנה אחת מכילה 624 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 19 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. גשו לסופר וקנו ביצים, ראמקינס, דלעת וספגטי, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. המתכון הזה מבישול עם הילד שלי יש 98 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, עם כפית ציון של 83% המנה הזאת מעולה. נסו דלעת ספגטי קלויה עם מתכון נקניק, לביבת סקווש ספגטי עם פטה, סומאק ומתכון הדר, ו סקווש ספגטי אפוי פעמיים (מתכונים דומים).