מתכון לגמון סיר חם (עם ירקות קיץ)

מתכון סיר חם Gammon (עם ירקות הקיץ) עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 405 גרם חלבון 100 גרם של שומן, וסך הכל 2953 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %79 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו-19 דקות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. אם יש לכם גרגירי פלפל, ענף של מפרץ משאיר חבורה של קורנית, תפוחי אדמה גדולים יותר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הים-מלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בראוניז מלח ים פטל כקינוח. מתכונים דומים: עוגות דג סלמון עם מתכון סלט ירקות קיץ, ירוק אביבי ומרק גאמון, ו מתכון ירקות Garlicky.