מתכון פסטה וברוקולי הכי קל

מתכון פסטאן וברוקולי הקל ביותר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 18 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 458 קלוריות. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, אם יש לך פרחי ברוקולי, שום, פסטה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הפסטה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פסטה קינוח שוקולד כקינוח. מתכונים דומים: פסטה האוס פסטה קון ברוקולי (מתכון בפועל), ברוקולי פסטו & מתכון פסטה פוזילי, ו ברוקולי סיציליאני מתכון פסטה כרובית.