קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות3
ציון בריאות47
מגזין

מתכון קערת אטריות כוסברה

מתכון קערת אטריות כוסברה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל מתכון קערת אטריות כוסברה. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 670 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 40 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 96 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם שום, שמן זית, אטריות סובה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב גרגר דק הים מלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,שיבולת שועל תות שדה מלא להתפורר כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. נסו קערת הנודל, קערת אטריות, ו מתכון קערת סושי (מתכונים דומים).